منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
منتدى نور اليقين يرحب بكل الزوار سائلين المولى تعالى النفع والخير للجميع
منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
منتدى نور اليقين يرحب بكل الزوار سائلين المولى تعالى النفع والخير للجميع
منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نور اليقين اسلامي تربوي

منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
اعلم أن القلوب في الثبات على الخيرو الشر والتردد بينهما ثلاثة :القلب الأول :قلب عمربالتقوى وزكي بالرياضة وطهر عن خبائث الأخلاق فتتفرج فيه خواطر الخيرمن خزائن الغيب فيمده الملك بالهدى .القلب الثاني: قلب مخذول مشحون بالهوى مندس بالخبائث ملوث بالأخلاق الذميمة فيقوى فيه سلطان الشيطان لاتساع مكانه ويضعف فيه سلطان الايمان ويمتلئ القلب بدخان الهوى فيعدم النور ويصير كالعين الممتلئة بالدخان لا يمكنها النظر ولا يؤثرعنده زجر ولا وعظ .والقلب الثالث: قلب يبتدئ فيه خاطر الهوى فيدعوه الى الشر فيلحقه خاطر الايمان فيدعوه الى الخير . ((منهاج القاصدين))

 

 لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رضى الله ارجو
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 04/09/2010

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟   لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 12:27 am

الســـــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندما تكون في موقف محرج.. فانك تشعر بسخونه تنتاب جميع اجزاء جسمك و ان اردت ان تخفي احراجك او ارتباكك فان جسمك يستطيع ان يفتن عليك و ما يلبث الا ان تتصبب عرقا و هي المشكلة التي تواجه الكثير منا و التعرق لا يقتصر على هذه المواقف و انما قد يمنع الكثير من الذهاب الى الصالات الرياضية او التواجد في مكان هو محط أنظار الناس.

بداية ما هي الغدد العرقية؟؟

الغدد العرقية هي غدد على شكل هياكل انبوبية تقع تحت او داخل الجلد و يخرج منها العرق على سطح الجلد من خلال فتحات صغيرة و العرق هو سائل شفاف حمضي عديم اللون..ذو رائحة غريبة تختلف من شخص لاخر و تختلف حسب الحالة الصحية للانسان و يحوي بعض الاحماض الدهنية و المواد المعدنية..و يمتلك متوسط الناس عدد حوالي 2 مليون غدة عرقية.

و لكن السؤال لماذا يصاب بعضنا بالتعرق الشديد لدرجة ابتلال جميع ملابسه في حين نجد ان هناك أناسا يتمتعون بالجفاف المستمر حتى تحت الضغوطات النفسية و اكثر المواقف احراجا؟؟

ان هناك عوامل كثيرة تؤثر في عملية التعرق منها السمنه و تعاطي الكحولات و بعض الامراض مثل مرض السكر و فرط نشاط الغدة الدرقية و انقطاع الطمث بالنسبة للسيدات و ايضا بعض الأدوية لها هذا التأثير.

عندما تتعرض لضغوطات نفسية و مواقف محرجة فان عليك ان تفعل الاتي ..تأخذ نفسيا عميقا و تخرجه ببطء عدة مرات و ان كنت ستسخر من هذا الفعل فقط جربه و ستعرف مدى تأثيره القوي ....كتابة ما يدور في بالك على ورقة له عظيم التأثير في سحب الطاقة السلبية ..شرب الماء و تدريبات الاسترخاء و عدم تهويل المواقف كلها من شأنها تخفيف هذا التأثير و بالتالي السيطرة على حالة التعرق الشديدة

هناك نوع اخرمن التعرق و هوالتعرق ليلا خلال فترة النوم:

التعرق ليلا هو شكوى رئيسية لكثير من المرضى ،بالنسبة للاشخاص الاصحاء فان التعرق ليلا يحدث بسبب يوم شاق و مجهد نفسيا او ان الوسط في غرفة النوم هو حار بالاساس اضافة الى استخدام الكثير من اغطية الأسرة و ارتداء الملابس الثقيلة اثناء النوم اما بالنسبة لاشخاص اخرون فان هذا عرض لبعض الامراض.

أولاً انقطاع الطمث من احد الاسباب الرئيسية لحدوث التعرق اثناء النوم للسيدات مما يؤدي الى الاحساس بارتفاع حرارة الجسم و احمراره.

ثانيا التعرق مجهول السبب و هي حالة مستمرة و شديدة من التعرق تحدث لبعض الاشخاص بدون اسباب مرضية.

ثالثا الامراض الناتجة عن العدوى البكتيرية مثل مرض السل و التهاب صمامات القلب و التهابات العظام و الخراجات و بعض الاصابات الفيروسية كفيروس الإيدز.

رابعا يعتبر التعرق الليلي من الأعراض المبكرة لبعض أنواع السرطان و النوع الأكثر ارتباطا بهذا العرض هو الورام الليمفاوية و مع ذلك فان من يصاب بمرض السرطان لابد و ان يكون لديه أعراض اخرى في نفس الوقت مثل فقدان الوزن و الحمى المتكررة بدون سبب.

خامسا بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب و الكورتيزون و البردينوسين سبب ايضا للتعرق خلال فترة الليل.

اضافة كما ذكرنا انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرض السكري و فرط نشاط الغدة الدرقية.

د.سمر سامي


ودمــــــ سالميــــــــن ــــــــتم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامية 2010
العضو الفعال
العضو الفعال
سامية 2010


عدد المساهمات : 491
تاريخ التسجيل : 09/10/2010
العمر : 49
الموقع : ارض الله الواسعة

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟   لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 4:59 pm



فعلا اننا نعاني من مثل هذا الامر وهو التعرق لما نكون في موقف حرج او نخجل من امر ما


لكن ابدا لم نسأل انفسنا لماذا او ما علاقته بصحتنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور اليقين
مدير
نور اليقين


عدد المساهمات : 2396
تاريخ التسجيل : 19/08/2010

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟   لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 8:07 pm

بارك الله فيك ونفع بك حبيبتي رحمة وكما قالت سامية دائما مواضيعك مميزة كما انت مميزة حفظك الله [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yakin.alafdal.net
رضى الله ارجو
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 04/09/2010

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟   لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟ Emptyالأحد يونيو 05, 2011 8:34 pm

وفيكمــــــــــــا بارك الرحمن ...حبيبتاي
شكرا لكمااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك او الخجل؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور اليقين اسلامي تربوي  :: الأسرة و الصحة :: صحتنا-
انتقل الى: