منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
منتدى نور اليقين يرحب بكل الزوار سائلين المولى تعالى النفع والخير للجميع


منتدى نور اليقين اسلامي تربوي
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
اعلم أن القلوب في الثبات على الخيرو الشر والتردد بينهما ثلاثة :القلب الأول :قلب عمربالتقوى وزكي بالرياضة وطهر عن خبائث الأخلاق فتتفرج فيه خواطر الخيرمن خزائن الغيب فيمده الملك بالهدى .القلب الثاني: قلب مخذول مشحون بالهوى مندس بالخبائث ملوث بالأخلاق الذميمة فيقوى فيه سلطان الشيطان لاتساع مكانه ويضعف فيه سلطان الايمان ويمتلئ القلب بدخان الهوى فيعدم النور ويصير كالعين الممتلئة بالدخان لا يمكنها النظر ولا يؤثرعنده زجر ولا وعظ .والقلب الثالث: قلب يبتدئ فيه خاطر الهوى فيدعوه الى الشر فيلحقه خاطر الايمان فيدعوه الى الخير . ((منهاج القاصدين))

شاطر | 
 

  كيف ندرب الأطفال على الصيام الصحي ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفقيرة الى الله
مشرف أعانه الله
مشرف أعانه الله
avatar

عدد المساهمات : 748
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

مُساهمةموضوع: كيف ندرب الأطفال على الصيام الصحي ؟   الأربعاء أغسطس 03, 2011 8:21 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


النصائح الخاصة بصيام الأطفال فى رمضان فينبغى اتباع بعض الخطوات:


لابد وأن يكون الصيام بالنسبة للأطفال تدريجيا فى الأيام الأولى من شهر رمضان فيستطيع

الطفل الصيام حتى الساعة الثانية عشر ظهرا فى الأيام الأولى ثم تزداد ساعات الصيام بالتدريج .
كما يجب أن يكون صيامهم تحت إشراف مباشر من الوالدين بحيث أن شعروا أن طفلهم يعانى

من أعياء شديد( صداع- دوخه – إغماء – جفاف) بسب الصيام فعليهم التدخل فوراً لإفطارهم

وأن تكون وجبة السحور متأخرة وتشمل على غذاء متوازن من النشويات والسكريات والبروتينات

( كالبيض –الجبن – العسل) بالإضافة إلى الإكثار من شرب الماء والعصائر الطازجة.

وألا يمارس الطفل أى رياضة بدنية عنيفة فى نهار رمضان وخصوصاً قبل ساعات الإفطار حتى

لا يحدث نقص حاد فى نسبة السكر بالدم مما يعرض الطفل لمشاكل صحية صعبة.


أدام الله علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية

منقووووو للامانة وووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف ندرب الأطفال على الصيام الصحي ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور اليقين اسلامي تربوي  :: القسم التعليمي :: نفسية الطفل-
انتقل الى: